Мед – продукт, который любят очень многие. Мед не только обладает прекрасными вкусовыми качествами, но и полезен для здоровья. Научные исследования давно доказали, что натуральный мед обладает уникальными свойствами:
1. Мед гораздо более ценен, чем сахар. Если съедать ежедневно перед сном чайную ложку натурального меда, это активизирует деятельность мозга. Мед перед сном – это топливо для мозга во время сна.
2. Мед повышает иммунитет и имеет антибактериальное воздействие на организм. Он содержит множество витаминов, минералов, аминокислот и биофлавоноидов, укрепляющих и повышающих иммунитет.
3. Он хорош для лечения герпеса, пародонтоза, язв, псориаза, экземы и боли в суставах.
3. Мед может быть использован для лечения усталости, аллергии, простуд.
4. Пара столовых ложек натурального меда в день может способствовать хорошему ночному сну.
5. Он также имеет мягкое слабительное действие и особенно подходит для лечения запоров.
6. Мед обладает мочегонным действием и удаляет излишки воды из тканей и суставов. Это может принести облегчение, если Вы страдаете от воспаления в любой части организма.